Ritme
06:50min/km
Durada
1h 0min
Distància
5km
Desnivell positiu
300m
ℹ️ Sessió oberta a tothom!
No cal ser soci ni tenir experiència prèvia: només ganes de moure’t i compartir el camí!
Has començat a córrer fa poc? Estàs en camí de consolidar el teu hàbit? O potser t’hi vols sumar per primera vegada?
Aquest espai és per a tothom que vol avançar pas a pas, en comunitat i amb bon ambient.
Tant si ja portes les 3 sessions amb nosaltres com si et planteges començar ara, ets molt benvingut/da!
✨ Què farem?
Un entrenament pensat per seguir construint base, confiança i ritme:
🔥 Escalfament compartit
👣 Exercicis senzills de tècnica
🏃 Sessió progressiva i adaptada a tots els ritmes
💬 Tancarem amb retorn i consells
🤝 Seguim avançant plegats, amb respecte, motivació i suport.
Cada pas suma, i fer-lo acompanyat sempre és millor.
📲 Reserva la teva plaça i vine a sumar quilòmetres d’energia amn KM0 Ponent!
T’hi apuntes? 💪👟
Mirador Camps Elisis (Davant Palau de vidre)- Punt trobada KM0
Obre-ho amb Google MapsMirador Camps Elisis (Davant Palau de vidre)- Punt trobada KM0
Dimecres, 6 d’ag., 20:30 CEST