Ritme
5:45min/km
Durada
2h 0min
Distància
7km
Desnivell positiu
40m
Descripció
COMUNITY RUN & RECOVERY🫂💦
El dijous 16 d’abril a les 19h t’espera un pla que no pots deixar escapar🤭
@narinant.socialrun x @therecoveryroomgirona
Sortida en comunitat amb running guiat, escalfament previ i post-run a The Recovery Room. Sessió d’ice bath, ideal per millorar la circulació sanguínia i accelerar la recuperació muscular.
Dues opcions🤝
— Social Run (obert a tothom i gratuït)
— Run + experiència a The Recovery Room Girona (15€ a pagar a l'establiment el dia de l'esdeveniment).
Inclou ice bath, dutxa i snack.
Us esperem amb molta il·lusió a tots i totes🙌
Ubicació
The Recovery Room Girona (Carrer De Sant Joan Baptista De La Salle 38, 17002 Girona, Girona, Spain)
Obre-ho amb Google Maps%2F2.818207%2C41.978049%2C16%2C0%2C0%2F800x300%3Faccess_token%3Dpk.eyJ1IjoibGxwdWpvbCIsImEiOiJjbHE2d24zaDMwcTFqMmxudjR1NXU2MWdjIn0.BBlcoYIX7COO45qx-5UZ_A&w=1920&q=75)
Assistents [1/15]
Comentaris
Ritme
5:45min/km
Durada
2h 0min
Distància
7km
Desnivell positiu
40m
Data
16 d’abril del 2026, a les 19:00 CEST
Ubicació
The Recovery Room Girona
Assistents
[1/15] participants
The Recovery Room Girona
16 d’abr. 2026, 19:00 CEST