
Ritme
5:45min/km
Durada
0h 45min
Distància
7km
Episodi de gener a Girona amb Nafent Social Club: 10.01. 10.00 am🌞
Els torrons ja han fet la seva feina🍫 Ara toca el primer running de l'any amb Nafent, Fitó Fisioteràpia i Primetime!🎉
HORARIS⏰
10.00h: Meeting a Fitó FIsioteràpia (C/Emili Grahit 15, Girona)
10.30h-11.30h: Social run (dos ritmes i dues distàncies)
11.30-12.00h: Xerrada de prevenció i recuperació amb l'Aleix Fitó
12.00h: Brunch post run
Distàncies i ritmes:
5-7km a 5:45-6:00 min/km.
8-10km a 5:15-5:30 min/km.
Guardarroba disponible🎒✅
Fitó Fisioteràpia (C/Emili Grahit 15, Girona) (Carrer D'emili Grahit 15, 17003 Girona, Girona, Spain)
Obre-ho amb Google MapsFitó Fisioteràpia (C/Emili Grahit 15, Girona)
Dissabte, 10 de gen., 10:00 CET