Love & Selfcare

LOVE & SELFCARE 💖
Running · Yoga · Brunch

📅 15 de febrero

San Valentín también puede ser un regalo hacia dentro.

Desde Sisterhood RC Elche y Arama Yoga & Fly hemos creado un encuentro muy especial, en petit comité, para parar, mover el cuerpo con cariño y compartir desde un lugar honesto.

Comenzaremos con un calentamiento de running consciente, seguiremos con una práctica de yoga centrada en el autocuidado y la escucha, y cerraremos con un brunch dulce y salado para sentarnos, conversar y conocernos sin prisas.

Un espacio para reconectar contigo, cuidar tu energía y sentirte acompañada.
Sin presión. Sin expectativas. Con presencia y calma.

Timing:

• - 9.15h Apertura de puertas, bienvenida y presentaciones.

• - 9.30h Inicio de actividad, calentamiento de unos 15-20min de running chill

• - 10.00h Práctica de yoga consciente

• - 11.00h Social & Chill Brunch para compartir impresiones :)

Incluye:

• - Monitora de Running e Instrucción de Yoga

• - Espacio cerrado y exclusivo para nosotras

• - Práctica de running y yoga

• - Brunch completo dulce y salado

⚠️ Plazas muy limitadas.