Quedaremos a las 9.15h para dejar las mochilas y ropa de abrigo en xtrainer de passeig de la Joventut.
Empezaremos con una carrerita suave de 7 km por el río, completamente social para conocernos unas a otras, animarnos y compartir kms.
Da igual si corres rápido o despacio, lo importante es que salgamos juntas a pasarlo bien.
Cuando terminemos, volveremos a xtrainer, donde nos espera Lorena Pascual, nutricionista, para darnos una charla súper interesante sobre qué comer antes y después de entrenar y por qué es tan importante para el cuerpo.
Será algo muy cercano, casi como una consulta privada, donde podrás preguntarle todo lo que quieras.
Seguro que lo que una no pregunta, se le ocurre a otra, así que aprenderemos mucho juntas.
Y, claro, acompañaremos la charla con un desayuno variado tanto de dulce como salado para recuperar fuerzas.
Además, los chicos de XTrainer tienen alguna sorpresilla para nosotras ;)
Las plazas son limitadas!!
XTrainer Elche (Passeig De La Joventut 16, 03201 Elche, Alicante, Spain)
Obre-ho amb Google Maps15€
