💛 Seguim avançant plegats, amb respecte, motivació i suport. No parem! Cada dia més persones s’uneixen al nostre projecte, i això ens dona encara més energia per seguir creixent.
📲 Reserva la teva plaça i vine a sumar quilòmetres d’energia amb KM0 Ponent!
📅 Dimecres, 20 d’agost
🕣 20:30 h
ℹ️ Sessió oberta a tothom!
No cal ser soci ni tenir experiència prèvia: només ganes de moure’t i compartir el camí!
Aquest espai és per a tothom que vol avançar pas a pas, en comunitat i amb bon ambient.
Tant si ja portes les 3 sessions amb nosaltres com si et planteges començar ara, ets molt benvingut/da!
✨ Què farem?
🔥 Escalfament compartit
👣 Exercicis senzills de tècnica
🏃 Sessió progressiva i adaptada a tots els ritmes
💬 Tancarem amb retorn i consells
T’hi apuntes? 💪👟
⚠️ AVÍS IMPORTANT ⚠️
La participació en aquesta activitat d’acompanyament per córrer és totalment voluntària 🏃♂️🏃♀️ i sota la responsabilitat exclusiva de cada participant.
El grup no està format per entrenadors professionals i no ofereix serveis d’entrenament.
Cada persona ha d’assegurar-se de trobar-se en condicions de salut adequades ❤️🩹 per realitzar exercici físic i assumeix els riscos inherents a l’activitat (lesions, caigudes, etc.).
Ni els convocants, ni els membres del club/associació, ni la resta de participants seran responsables d’accidents, lesions o danys que puguin produir-se durant l’activitat.
✅ La inscripció a la convocatòria o a la llista del grup de whatsapp implica l’acceptació d’aquest avís.
Mirador Camps Elisis (Davant Palau de vidre)- Punt trobada KM0
Open with Google MapsMirador Camps Elisis (Davant Palau de vidre)- Punt trobada KM0
Wednesday 20 Aug, 20:30 CEST
Pace
06:50min/km
Duration
1h 0min
Distance
5km
Elevation gain
300m