Crema Torrons Social Run

Episodi de gener a Girona amb Nafent Social Club: 10.01. 10.00 am🌞

Els torrons ja han fet la seva feina🍫 Ara toca el primer running de l'any amb Nafent, Fitó Fisioteràpia i Primetime!🎉

HORARIS⏰

10.00h: Meeting a Fitó FIsioteràpia (C/Emili Grahit 15, Girona)

10.30h-11.30h: Social run (dos ritmes i dues distàncies)

11.30-12.00h: Xerrada de prevenció i recuperació amb l'Aleix Fitó

12.00h: Brunch post run

Distàncies i ritmes:

5-7km a 5:45-6:00 min/km.

8-10km a 5:15-5:30 min/km.

Guardarroba disponible🎒✅