Run and Brunch With BOCANA

HYROX & Brunch W/ BOCANA

🌴 DOMINGO DÍA 13 EN PLAYA GURUGÚ – RUN, FUERZA Y DESAYUNO ☀️

🗓️ Domingo a las 08:15h | Chiringuito Bocana

Este domingo, planazo para entrenar, disfrutar y recargar pilas en la playa.

Así será la mañana para todos los que les guste entrenar la fuerza y la carrera a pie (tengan el nivel que tengan) 👇

•⁠ ⁠08:15 – 09:15 | Entrenamiento funcional en 4 postas

🏃‍♂️ 2 postas de carrera (una de rodaje + otra de intérvalos).

💪 2 postas de fuerza en la arena (con y sin material)

Entrenamientos dirigidos por un entreanador de fuerza y el equipo de Run & Friends, con fruta fresca para recuperar 🍌🍉

•⁠ ⁠09:30 | Baño en la playa

¡Trae tu bañador! 🌊👙

•⁠ ⁠10:00 | Desayuno en Bocana

Incluye:

🥖 Tostada / 🥪 Bikini /🥣 Bowl de yogur con frutas y nueces

+

☕ Café o matcha

+

💧 Botella de agua

•⁠ ⁠Precio:

🔹 12€ miembros de Run and Friends

🔸 15€ no miembros

📲 Plazas limitadas – Reserva ya tu plaza.

Entrena, conéctate y empieza el domingo con energía